Gartensauna: Ein privates Wellness-Paradies

Definition

Eine Gartensauna ist im Grunde eine herkömmliche Sauna, die jedoch nicht im Inneren eines Gebäudes, sondern im Freien, meist im eigenen Garten, integriert ist. Es ist wie ein privates Spa, nur wenige Schritte von Ihrer Haustür entfernt. Die Grundausstattung unterscheidet sich nicht großartig von einer herkömmlichen Sauna. In der Regel gibt es in so einem Saunahaus einen Saunaofen, Saunabänke, und manchmal auch zusätzliche Elemente wie LED-Beleuchtung, Soundsysteme oder optische Elemente wie eine Wacholder-Wand.

Strukturelle Besonderheiten

Was eine Gartensauna allerdings von einer Innensauna unterscheidet, ist ihr Aufbau. Das Saunahaus ist oft aus speziellen Hölzern gefertigt, die wetterbeständig sind. Manchmal sind sie auch so gestaltet, dass sie in die natürliche Umgebung des Gartens passen, zum Beispiel durch die Verwendung von großen Glasflächen für einen besseren Blick in die Natur. Gartensaunen gibt es in verschiedenen Formen und Größen. Zu den beliebtesten Saunen gehören z.B. klassische, quadratische Saunahäuser, Fass- oder Iglusaunen und die Sauna Cubes.

Ausstattung und Extras

Die Ausstattung kann von sehr schlicht bis hin zu luxuriös variieren. Einige Leute entscheiden sich für Standard-Modelle, während andere ihre Gartensauna nach Maß anfertigen lassen. Es gibt auch die Möglichkeit, sie mit zusätzlichen Elementen wie einem Tauchbecken, einer Außendusche oder einer Relaxzone mit Liegestühlen zu ergänzen. Der Preis für Ihr privates Saunahaus richtet sich natürlich nach den Features, die Sie einbauen lassen.

Gesundheitliche Vorteile

Die positiven Auswirkungen einer Sauna auf die Gesundheit sind gut dokumentiert. Von der Verbesserung der Durchblutung bis hin zur Stärkung des Immunsystems, die Liste der Vorteile ist lang. Besonders in der kälteren Jahreszeit kann die Sauna dabei helfen, Erkältungen vorzubeugen oder diese schneller zu überstehen. Hinzu kommt die stresslindernde Wirkung. Durch die Hitze und die Ruhe hat man die Möglichkeit, abzuschalten und sich zu entspannen. Das ist nicht nur für den Moment wohltuend, sondern wirkt sich langfristig positiv auf das Stresslevel aus.

Lebensqualität und Komfort durch die private Wellness Oase

Der Luxus, eine Sauna im eigenen Garten zu haben, bedeutet auch eine erhebliche Steigerung der Lebensqualität. Man ist nicht mehr auf die Öffnungszeiten von öffentlichen Saunen oder Fitnessstudios angewiesen und kann die Sauna nutzen, wann immer man möchte. Auch der Komfort, nach einem anstrengenden Tag nicht mehr wegfahren zu müssen, sondern einfach in den Garten zu gehen, ist ein unschätzbarer Vorteil.

Privatsphäre in der Garten Sauna

Eine Sauna im eigenen Garten bietet eine unvergleichliche Privatsphäre. Hier kann man ungestört saunieren, ohne sich Gedanken über andere Gäste machen zu müssen. Ob alleine für eine meditative Auszeit oder als geselliges Event mit Freunden und Familie - die Nutzung kann individuell gestaltet werden.

Mehr Raum für Individualität durch Saunahäuser

Im Vergleich zu öffentlichen Saunen, die oft Standard-Aufgüsse und -Temperaturen anbieten, haben Sie die Kontrolle über alle Aspekte Ihrer Saunaerfahrung. Ob Sie ätherische Öle für den Aufguss verwenden, welche Musik läuft oder wie die Beleuchtung ist - alles ist Ihrem persönlichen Geschmack anpassbar.

Wertsteigerung der Immobilie mit Gartensaunen

Zuletzt, aber nicht weniger wichtig, ist die Wertsteigerung Ihrer Immobilie. Eine gut gestaltete und gepflegte Gartensauna ist ein attraktives Zusatzfeature, das bei einem späteren Verkauf des Grundstücks den Wert erhöhen und so den tatsächlichen Preis steigern kann.

Verbindung zur Natur durch die Sauna für den Garten

Vor allem, aber nicht nur, für Naturfreunde ist die Gartensauna ein echtes Highlight. Im Gegensatz zu einer Innensauna ermöglicht sie ein ganz anderes, intensives Naturerlebnis. Insbesondere Saunas mit großen Fensterfronten oder gar ganz offenen Bereichen lassen Sie die Jahreszeiten hautnah erleben - sei es das frische Grün des Frühlings oder der erste Schnee im Winter.

Durch die direkte Nähe zur Natur und die Möglichkeit, nach dem Saunagang einen Schritt vor die Tür zu setzen und frische Luft zu atmen, wird das Wellness-Erlebnis auf eine ganz neue Ebene gehoben.

Ortswahl

Wählen Sie einen geeigneten Platz in Ihrem Garten, der genügend Abstand zu Nachbarn und anderen Gebäuden hat. Den Platz für Ihr privates Saunahaus sollten Sie danach wählen, ob Sie einen Vorraum haben wollen, der natürlich Einfluss auf die Länge Ihrer Außensauna hat und welches Modell aus unserer Kollektion Sie sich vorstellen.

Genehmigungen

Je nach Größe und Lage kann eine Baugenehmigung erforderlich sein.

Ihre Außensauna (verlinken) können Sie mit oder ohne Aufbauservice bekommen.

Reinigung

Wie bei jeder Sauna sollte eine regelmäßige Reinigung erfolgen, um Bakterien und Schimmel zu verhindern. Das ist nicht nach jedem Saunabesuch nötig. Achten Sie einfach darauf, dass der Saunaofen immer sauber ist – unabhängig davon, ob Sie mit einem Holzofen oder Elektroofen die Wärme in Ihrer Außensauna erzeugen. Bei regelmäßiger Nutzung können Sie als Grundregel einmal im Monat Ihre Sauna reinigen.

Schutz

Verwenden Sie Holzschutzmittel und weitere Maßnahmen, um die Langlebigkeit Ihrer Gartensauna zu gewährleisten. So bleibt die Farbe Ihrer Gartensauna lange erhalten.

Kostenfaktoren

Anschaffung einer Gartensauna

Der Preis für Gartensaunen kann je nach Art und Größe variieren.

Betrieb

Der Preis für Strom- oder Holzkosten sollte berücksichtigt werden.

1. Richtige Planung ist das A und O

Tipp: Bevor Sie in die Sauna gehen, sollten Sie sicherstellen, dass alle notwendigen Utensilien wie Handtücher, Aufgussmittel und Trinkwasser bereitliegen, beispielsweise im Vorraum Ihrer Außensauna. So können Sie den Saunagang ohne Unterbrechung genießen.

2. Auf die richtige Ernährung achten

Tipp: Essen Sie eine bis zwei Stunden vor dem Saunagang eine leichte Mahlzeit, um den Kreislauf zu stabilisieren. Vermeiden Sie schweres Essen und Alkohol, da diese den Körper belasten können.

3. Vorher und nachher gut hydratisieren

Tipp: Trinken Sie vor und nach der Sauna ausreichend Wasser oder isotonische Getränke. Das hilft, den Flüssigkeitsverlust auszugleichen und minimiert das Risiko der Dehydration.

4. Abkühlung nicht vergessen

Tipp: Planen Sie im Garten einen Bereich für die Abkühlung nach dem Saunagang ein. Das kann ein Tauchbecken sein, eine kalte Dusche oder auch einfach ein schattiges Plätzchen zum Ausruhen.

5. Nutzen Sie die Nähe zur Natur

Tipp: Nach dem Saunagang ist es besonders angenehm, ein paar Minuten an der frischen Luft zu verbringen. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um die Natur in Ihrem Garten bewusst wahrzunehmen. Das intensiviert die entspannende Wirkung des Saunabesuchs und bietet Ihnen ein ganzheitliches Wellness-Erlebnis.

Eine Gartensauna ist mehr als nur ein Luxus; sie ist eine Investition in Ihre Gesundheit und Lebensqualität. Von der Auswahl des richtigen Typs bis zur Pflege, es gibt viele Faktoren, die Sie berücksichtigen sollten. Von der Auswahl des richtigen Sauna- und Ofen-Typs bis hin zum passenden Steuergerät und der perfekten Dachform gibt es viel zu beachten. Wir beraten Sie dabei sehr gerne.

Wir bei VITKONWOOD beschäftigen uns jeden Tag mit dem Element der Gartensauna und mehr. Sie tun das nicht und vielleicht haben Sie jetzt noch Fragen zu unserer Kollektion oder zum Preis für Ihre Gartensauna. Dann buchen Sie jetzt einfach eine kostenlose Beratung bei uns!